Folge 59: Urlaub, Erholen und Selbstfürsorge

Was für ein Typ Urlauber bist Du? Bist Du gern aktiv oder magst Du lieber endlich mal Deine Ruhe haben? Und wie sorgst Du im Urlaub dafür, dass es Dir gut geht? Denn der Urlaub an sich ist ja kein magischer Heilsbringer. Alltagsrituale, die Du für Dein Wohlbefinden praktizierst, könnten ja gerade im Urlaub schmerzlich fehlen. Über all diese Dinge habe ich vor meinem Urlaub, der letzte Woche zu Ende ging, nachgedacht. Ich war fest entschlossen, in diesem Jahr gemäß meines Persönlichkeitstyps – ich bin laut Test eine Aktivistin (ENFPA) – Urlaub zu machen und viele interessante Aktivitäten, die mich […]