Heute nehme ich Dich mit raus in die Natur. Du hörst von Hasen, Brombeeren, Apfelbäumen, einer wundersamen Diestel-ähnlichen Blume und Geräuschen im Unterholz. Und ich erzeuge für Dich im Ohr ein Scheibchen des Gefühls, auf einem Malspaziergang zu sein. Was genau das ist und warum es so gut tut, mit dem Skizzenbuch im Gepäck ein paar Stunden draußen zu sein, erfährst Du hier auch.
Shownotes & Links
Heute ist Michaela aus meiner Online-Community im Podcast. Sie hat vor einigen Wochen mal von ihrem ANGSTFREI-BUCH gesprochen, und da wurde ich gleich ganz...
Diesmal geht es um
Durch das Einsetzen einer schweren chronischen Krankheit bin ich zur Selbstfürsorge gebracht worden, kann ich sagen. Seitdem erst achte ich mehr auf meine Bedürfnisse,...
