Latest Episodes
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Folge 63: Selbstfürsorge und Selbstkritik
In dieser letzten Folge zum Thema Selbstfürsorge stelle ich abschließend einige Überlegungen zum Zusammenhang zwischen Selbstfürsorge und Selbstkritik an. Dieses Sich-Niedermachen beim Malen, das...
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Folge 62: Selbstfürsorge in drei Schritten mit Maike Maroska
Diese Woche spreche ich mit Maike Maroska, einer Aquarell- und Acrylmalerin aus Bienenbüttel. Maike ist Soziologin und Kunsttherapeutin und kennt den schwierigen Weg hin...
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Folge 61: Selbstfürsorge mit Andrea Gunkler
Andrea Gunkler hat schon immer gern gemalt und war auch immer kreativ tätig, aber wichtig waren in ihrem Leben andere Dinge: Beruf, versorgt sein...
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Folge 60: Vom Tiefpunkt zur Selbstfürsorge
Durch das Einsetzen einer schweren chronischen Krankheit bin ich zur Selbstfürsorge gebracht worden, kann ich sagen. Seitdem erst achte ich mehr auf meine Bedürfnisse,...
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Folge 59: Urlaub, Erholen und Selbstfürsorge
Was für ein Typ Urlauber bist Du? Bist Du gern aktiv oder magst Du lieber endlich mal Deine Ruhe haben? Und wie sorgst Du...
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Folge 58: Inspiration und Deine Intuition
Was malst du? Und warum? Diese beiden Fragen habe ich mir neulich gestellt. Dabei ist mir klar geworden, dass meine Kriterien der Motivauswahl sich...